Pietsch Verlag - libro Men's Health Biohacking

Il biohacking, detto anche auto-ottimizzazione, è sulla bocca di tutti. Negli ultimi anni si è sviluppato un movimento mondiale il cui obiettivo è quello di sfruttare appieno il potenziale fisico e mentale, utilizzando metodi ben lontani dalle convenzioni. Il biohacker utilizza una vasta gamma di metodi: dalle antiche tradizioni, routine e rituali alle attuali ricerche e tecnologie moderne. Negli esperimenti condotti dall'autore, la ricerca incontra la pratica: il burro finisce nel caffè, il corpo in un bagno di ghiaccio e almeno un altro gadget tecnologico finisce nella sua collezione ogni mese.

- Autore: Nico Airone
- Titolo completo: Salute maschile. 22 modi per dare la versione migliore di te stesso. Dormi meglio. Mangia meglio. Muoversi meglio. Rilassati meglio. Sentiti meglio.
- Codice ISBN: 978-3-613-50931-3
- Copertina: brossura
- Numero di pagine: 192
- Illustrazioni: 200
- Formato: 170 x 240 mm