Buch GriffKraft - Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport
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Pietsch Verlag

Pietsch Verlag - Buch GriffKraft - Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport

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Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport – der Ratgeber zum gezielten Aufbau von Griffkraft zeigt jedem Kampfsportler Möglichkeiten auf, mit minimalem Aufwand in kurzer Zeit einen Leistungssprung zu schaffen. Denn das Training der Griffkraft wird bislang von den meisten Sportlern und Trainern vernachlässigt. Doch Studien haben den Erfolg bewiesen. Der vorliegende Ratgeber schließt diese Wissenslücke.

- Autoren: Jochen Schwenk, Andreas Schmidt
- Erschienen: 01/2012
- ISBN: 978-3-613-50684-8
- Format: 170mm x 240mm, broschiert
- Abbildungen: 169 Farbbilder & 4 Zeichnungen
- Seitenzahl: 112
- Gewicht: 380 g
Artikelnummer: 45438
Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport – der Ratgeber zum gezielten Aufbau von Griffkraft zeigt jedem Kampfsportler Möglichkeiten auf, mit minimalem Aufwand in kurzer Zeit einen Leistungssprung zu schaffen. Denn das Training der Griffkraft wird bislang von den meisten Sportlern und Trainern vernachlässigt. Doch Studien haben den Erfolg bewiesen. Der vorliegende Ratgeber schließt diese Wissenslücke.

- Autoren: Jochen Schwenk, Andreas Schmidt
- Erschienen: 01/2012
- ISBN: 978-3-613-50684-8
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